ぎっくり腰

蒲田・大田区でぎっくり腰にお悩みの方へ

そのぎっくり腰、
「少し休めば大丈夫」と我慢していませんか？

急に腰が痛くて動けない。
立つ・座る・寝返りがつらい。
そんなぎっくり腰でお困りの方へ。

蒲田・大田区のグリーンPCTカイロプラクティックでは、
今のつらさへの対応だけでなく、
なぜ繰り返すのかまで確認し、再発しにくい身体づくりを目指します。

ぎっくり腰とは？

ぎっくり腰は、急に腰に強い痛みが出て、
立つ・座る・歩く・寝返りなどの日常動作がつらくなる状態です。

「重いものを持った時」だけでなく、
顔を洗おうと前かがみになった時、
くしゃみをした時、
朝起き上がろうとした時など、
ちょっとした動きで起こることもあります。

痛みが強いため腰そのものが原因と思われがちですが、
実際には骨盤のバランス、股関節の硬さ、背中の緊張、
疲労の蓄積、身体の使い方のクセなど、
さまざまな要因が重なって起こることがあります。

「ぎっくり腰＝正式病名ではなく、急性腰痛の俗称として使われることが多いです」

✅朝起きた瞬間に腰がグキッとなった

✅立ち上がる時に痛くて身体が伸ばせない

✅少し動くだけでも腰に響く

✅寝返りや靴下を履く動作がつらい

✅病院では湿布や痛み止めだけだった

✅何度もぎっくり腰を繰り返している

✅仕事や家事に早く復帰したい

ひとつでも当てはまる方は、
一度お身体の状態を確認することをおすすめします。

ぎっくり腰になると、多くの方が
「腰を痛めた」「筋を違えた」と考えます。

もちろん腰に負担はかかっていますが、
実際には腰だけでなく、
骨盤・股関節・背中・足の使い方まで関係していることが少なくありません。

そのため、痛い場所だけを強く揉んだり、
一時的に楽になる対処だけを繰り返していても、
しばらくしてまた同じように痛めてしまうことがあります。

当院では、今あるつらさだけでなく、
繰り返す原因がどこにあるのかも確認しながら施術を行います。

このような状態が続くと、
その場はしのげても、また同じように繰り返すことがあります。

当院では、今あるつらさだけでなく、
繰り返す原因がどこにあるのかを確認しながら施術を行います。

ぎっくり腰の直後は、身体が敏感になっていることがあります。
当院では、無理にひねったり強く押したりせず、
状態を確認しながら負担の少ない施術を行います。

ぎっくり腰は、腰だけの問題とは限りません。
骨盤、股関節、背中、足元の状態まで確認し、
再発しやすい身体のクセがないかを見ていきます。

施術だけで終わりではなく、
座り方、立ち上がり方、寝起きの動き方など、
日常で気をつけたいポイントもお伝えします。